Fontos tudnivalók a masszázsról
Minden, amit érdemes tudni a masszázs előtt és után – hasznos tippek, ellenjavallatok és gyakori kérdések egy helyen. Készülj fel a legjobb élményre!
Mikor ajánlott a masszázs?
Izomgörcsök, feszült izmok oldására
Izomláz csökkentésére
Mozgásszervi eredetű fájdalmak enyhítésére (trauma és gyulladás nélkül)
Gyakori fejfájás esetén, például ülőmunka miatt
Fizikai és szellemi megterhelés után
Egyoldalú terhelés, monoton munkavégzés esetén
Sportteljesítmény fokozására és regenerációra
Végtagduzzanat enyhítésére, például nyári melegben
Mentális és fizikai fáradtság csökkentésére
Lassú anyagcsere támogatására
Mikor nem ajánlott a masszázs?
Akut betegségek vagy állapotok
Gyulladásos betegségek
Fertőző betegségek, láz
Csonttörés, ficam, égési sérülés, trauma
Ittas vagy bódult állapot
Epilepszia, szívritmuszavar
Fertőző bőrbetegségek, nyílt sebek, sérülések
Rosszindulatú daganatos megbetegedés
Terhesség első két és utolsó hónapja
Menstruáció legerősebb napja
Elzáródásos érbetegségek
Akut vénás betegségek
Előrehaladott csontritkulás
Mikor nem ajánlott a talpmasszázs?
Veszélyeztetett terhesség esetén
Súlyos depressziós állapotban
Közvetlenül operáció előtt és után
Ha a lábak ödémásak, dagadtak
Nyirokrendszeri problémák esetén
Súlyos cukorbetegség esetén
Pacemaker használata mellett
Nagyfokú érelmeszesedés esetén
Szemölcs a talpon
Láb- és körömgomba esetén
Fekélyek a lábon
Fontos tudnivalók a masszázs előtt
Időben érkezz – Kérlek, a kezelés előtt 5-10 perccel érkezz meg, hogy legyen időd ráhangolódni, és a masszázs pontosan kezdődhessen. Késés esetén a kezelés időtartama rövidülhet.
Lemondási szabályzat – Amennyiben nem tudsz eljönni, kérlek, legalább 2 órával előtte jelezd. Az ennél későbbi lemondás esetén a kezelés teljes díját felszámíthatom.
Egészségi állapot – Ha bármilyen fertőző betegséged, lázas állapotod vagy egyéb egészségügyi problémád van, kérlek, jelezd előre, mivel ilyen esetekben a masszázs nem végezhető el.
Higiénia és tisztelet – Kérlek, ügyelj a személyes higiéniára, és tartsd tiszteletben a kezelő helyiség nyugalmát. A masszázs egy bizalmi folyamat, amely során a kölcsönös tisztelet és nyugodt környezet kiemelten fontos.
Fizetési lehetőségek – A kezelések díja készpénzben vagy előre utalással rendezhető. Egyéb fizetési lehetőségekről előre egyeztessünk.
Speciális kérések – Ha valamilyen egyéni igényed vagy különleges kéréseid vannak a masszázzsal kapcsolatban, kérlek, még az időpont egyeztetés során jelezd.