Funkcionális masszázsterápia · Budaörs
Funkcionális masszázsterápia Budaörsön, a XI. kerület szomszédságában. Szabadulj meg a krónikus feszültségtől modern eszközökkel és masszázstechnikákkal.
Számokban
Hol fáj?
Megmutatom, melyik kezelés segít és mit írtam róla.
Feszül a lapockád között, mintha egész nap egy hátizsákot cipelnél?
Alkarral, ujjal és szükség szerint eszközökkel dolgozom a lapocka mentén, lassan, a mélyebb izomrétegekig.
Az elején megbeszéljük, hol kezdjük. Az időt a panaszaid szerint osztom be.
90 percet foglalokKezelések
Ülőmunkát végzőknek és krónikus hátfájással küzdőknek. Célzott izomlazítás a mélyebb rétegekben, nem simogatás.
Időpontot foglalokRészletek
Aktív életmódot élőknek. Edzés előtt és után, a terheléshez igazítva.
Időpontot foglalokRészletek
A klasszikus alap. Oldja a mindennapi stresszt és utána könnyebbnek érzed a tested.
Időpontot foglalokRészletek
Miért én
Évekig dolgoztam az IT szektorban, napi 8–10 órát a gép előtt. Pontosan tudom, milyen az, amikor a hátad jelzi, hogy valami nem stimmel, de te csak görgetsz tovább.
Nem hiszek a futószalag-kezelésekben. Nálam minden alkalom állapotfelméréssel indul, mert nincs két egyforma probléma. Nem csak az a cél, hogy a 60 perc jólessen.
A célom az, hogy holnap jobban mozogj, mint tegnap.
Folyamat
A masszázs a mostani állapotodon segít. Hogy ne jöjjön vissza, két kezelés között neked is tenned kell érte.
Amit nem látnék előre a testeden. Ha allergiás vagy a rizsre, rizsolaj helyett szőlőmagolajat használok, sérülés esetén a sérült részt nem érintem.
A munkád (ülőmunka?) és a sport (futsz?) is számít. Ebből tudom belőni, melyik izmaid terheltebbek.
A válaszaid alapján a terheltebb izmaidra igazítom a masszázst.
Elmondom, hol vannak a problémásabb területek. Ha kiderül, mi okozza a panaszt, adok tippeket, javaslatokat, hogy a hétköznapokban javíts rajta.
Ha állandóan előregörnyedve ülsz, a nyakad mindig fájni fog. Ahhoz, hogy ne jöjjön elő újra, két kezelés között neked is tenned kell érte.
Árak
A fasciakés (IASTM), a köpölyözés és a Kinesio Tape felár nélkül a kezelés része.
Vélemények
Laura Tóth5 csillagDávidról hamar kiderült, hogy szakmailag nagyon jól felkészült, emellett kedves, barátságos személyiségének köszönhetően egy percig sem éreztem magam kényelmetlenül nála. Bátran ajánlom mindenkinek függetlenül attól, hogy konkrét problémával keresi fel, vagy csak szeretne egy jóleső masszázst! 💆♀️
Ádám Viktor Galamb5 csillagDávid rendkívül kedves és figyelmes szakember, akinek a tudása és hozzáértése átlagfeletti. Nem rutinszerűen dolgozik, hanem minden alkalommal az egyéni problémára szabja a kezelést. Valóban ért a test működéséhez és annak "megjavításához.”
Cintia Juhász5 csillagMaximálisan elégedett vagyok! Szakmailag rendkívül felkészült, arról nem is beszélve, hogy nagyon ügyel a vendég komfortérzetére, a takarásra és a teljes diszkrécióra a kezelés alatt. Igazi testi-lelki feltöltődés!
Dóra Sápi5 csillagHozzáértő és érző kezek. Kitapintja, megtalálja amit kell, és csak pont annyira fáj, hogy el ne aludjak, de közben teljesen lelazít, kikapcsol az elme. Ha rendszeresen sportolsz, akkor elengedhetetlen egy jó masszőr, aki segíti a regenerációdat két edzés között. A szobába belépve máris egy kellemes légkör fogad, a téli hidegben befűtve, melegített törülközővel, nyáron pedig a légkondicionáló segíti a levegőt hűteni.
Megjártam már pár masszőrt, de itt tapasztaltam először azt az odafigyelést, ami máshol hiányzott: láthatóan nem a kötelező időt akarja letudni, hanem azon van, hogy tényleg megoldódjon a problémám. Teljesen személyre szabott a kezelés. Csak ajánlani tudom!
Kiss Krisztina5 csillagDávid rendkívül figyelmes és tapintatos volt, kényelmesen éreztem magam. Pont eltalálta, milyen erővel dolgozzon, hogy még komfortzónán belül legyen. A kezelés után pedig mintha kicseréltek volna! Szeretettel ajánlom sportolóknak és feltöltődni vágyóknak egyaránt!
Nagyon finnyás vagyok masszőrök terén, de Dàvidban már elsőre sem csalódtam! Nagyon sokat edzek, így eléggé igénybe vannak véve az izmaim, de Dàvid maximálisan oldja bennük a feszültséget, és kilazít, ahogy kell. Illetve a legjobb talpmasszázs, amivel valaha dolgom volt!
Lili Jancsár5 csillagNagyon nehezen vettem rá magam korábban, hogy rendszeresen járjak masszőrhöz, de mióta Dávidnál jártam nem nyűg már egyáltalán. Nagyon profi és figyelmes, mindig az adott problémához alakítja a masszázst. Már az első alkalom után éreztem javulást a beállt helyeken. Versenyek előtt és után is nagyon nagy segítség. Köszi Dávid! :)
Anett Léhi5 csillagDávid nélkül a decemberi 456 km futást biztosan nem vészeltem volna át. Rugalmasan alkalmazkodott hozzám, és mindig azt kezelte, amire épp szükségem volt. Pontosan tudja, hogyan tartson egy futót használható állapotban :) rugalmas, alapos és hatékony. Jó szívvel ajánlom!
Levente Molnár5 csillagDávid nagyon pontos, precíz és lelkiismeretes. Az apró részletekre is figyel a masszázson kívül is (hangulat, tisztaság, légkör...). Tudása széleskörű, és nem csak a kezelésre helyez hangsúlyt, hanem a megelőzésre is.
Dávidhoz már egy ideje járok, és mindig tudja, mit kell csinálni. Nem csak jól masszíroz, hanem figyel is arra, hogy hogyan vagyok, hol feszül valami, mit kell kezelni. Soha nem rutinból dolgozik, hanem tényleg odateszi magát. A lábaimat mindig rendbe rakja, és utána érzem is, hogy könnyebb mozogni, jobban megy minden. Nekem sokat számít, főleg amikor fontos napok jönnek. Bátran ajánlom bárkinek – legyen szó megelőzésről, lazításról vagy komolyabb problémáról.
Zita Szakács5 csillagDávid kiváló szakember, valóban ért a munkájához. Nagyon figyelmes, pontosan tudja, hogy aktivitástól és sporttól függően mely testrészekre kell nagyobb figyelmet fordítani és remekül kimasszírozza a megerőltetett izmokat. Én minden alakalom után úgy érzem, hogy új emberként távozom tőle, annyira lelazít és rendbe teszi az izmaimat. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hozzáértő és professzionális masszőrt keres.
Dávid nagyon képzett szakember, aki nem csak, hogy pontosan tudja mire van szüksége az embernek, hanem nagyon kedves, empatikus, és jó vele időt tölteni. A kezelés után felfrissültnek éreztem magam, és sokkal könnyebben vágtam bele a következő napokba, az izmaim ellazultak, és energikusabbnak éreztem magam.
Krisztina Koppany5 csillagPont annyira fáj, amennyire kell, ès utána èrezhetően könnyedebb a tested. Illetve egyből megtálálja a problèmás területeket. A 1.5 óra nagyon hamar eltelik, ha csendben relaxálva szeretnèd, akkor úgy, de ha inkább beszèlgetnèl, Dávid abban is partner. Maximálisan meg voltam eddig mindig elègedve. Nyugodt szívvel ajánlom.☺️
Anikó Bélics5 csillagRégóta kerestem megfelelő masszőrt, mire összehozott minket a véletlen és nem tudok rosszat mondani Dávidról. A munkájára igényes, a vendégeivel figyelmes. Szakmailag pedig kivételes. Emberileg pedig rugalmas: csendben van, ha én is, beszélget, ha én is. Könnyű vele kikapcsolni, viszont a problémás területeken megfelelően “kíméletlen”. Többféle technikát is alkalmaz, mindig igény szerint. Csak ajánlani tudom!
Bálint Szemerszki5 csillagMost voltam először Dávidnál és biztos, hogy vissza fogok jönni! Nagyon jófej es ért a masszírozáshoz, így egy rövid egyeztetés után egyből megvolt hol kell kezdeni a kezelést majd egy pár jótanáccsal is ellátott. Nagyon jó érzéssel távoztam, mindenkinek ajánlani tudom.
Stúdió
2040 Budaörs, Szabadság út 61., a Café Frei mellett. Budaörs a XI. kerület szomszédja: Kelenföldről és Őrmező felől kb. 15 perc alatt ideérsz.
Megközelítés és parkolás
Az ülőmunkából eredő krónikus hátfájásra a mélyszöveti masszázst ajánlom, mert a mélyebb izomrétegekkel és a fasciával (izompólya) dolgozik. Nálam a kezelés állapotfelméréssel indul és szükség esetén fasciakést (IASTM) és köpölyözést is alkalmazok, felár nélkül.
Nálam a 60 perces kezelés (mélyszöveti, sport- vagy svédmasszázs) 15.000 Ft, a 90 perces 20.000 Ft, a 30 perces fókusz kezelés vagy kínai talpmasszázs 8.000 Ft. A fasciakés (IASTM), a köpölyözés és a Kinesio Tape felár nélkül a kezelés része.
Intenzívebb érzés, mint a svéd masszázs, de nem kell fájdalmasnak lennie. A nyomáserősséget mindig a te tűrőképességedhez igazítom. Kezelés után 24-48 óráig érezhetsz enyhe izomfáradtságot, mint edzés után.
Ideális esetben 2-4 hetente, a panaszok súlyosságától függően. Sok vendég a havi egyszeri kezelést választja karbantartásként. Akut fájdalomnál érdemes az első hetekben sűrűbben járni (hetente), majd a javulással ritkítani.
Rövid válasz: aznap ne. Masszázs után az edzés kontraproduktív és ha kicsi is az esélye, sérülést is okozhat. Kivétel, ha az edzés nem érinti a masszírozott területet: ha például a lábadat masszíroztam, a felsőtestedet (mell, bicepsz) edzheted. Egyébként egy nap pihenőt javaslok: ha délután jössz hozzám, másnap reggel még ne eddz, de délután már mehet, ha úgy érzed, a tested felépült.
Kérlek, a lefoglalt időpontod előtt 5 perccel érkezz meg. Ez időt ad neked, hogy kifújd magad, igyál egy pohár vizet és átöltözz. Ha munkanapon délelőtt autóval jössz, a parkolóórát is ki kell tenned. Erről a Kapcsolat oldalon olvashatsz bővebben.
A késést sajnos a te kezelési idődből kell levonnom, hogy az utánad érkező vendéget is pontosan fogadhassam.
Tudom, hogy bármikor közbejöhet valami. Ha nem tudsz eljönni, kérlek, legkésőbb 24 órával a kezdés előtt jelezd (a visszaigazoló e-mailben, telefonon vagy SMS-ben).
A 24 órán belüli lemondás vagy meg nem jelenés esetén a kezelés teljes díját kénytelen vagyok felszámítani a következő alkalommal, hiszen az időablakot fenntartottam neked.
A helyszínen készpénzzel, Revoluttal, azonnali átutalással vagy kártyával tudsz fizetni.